ค้นหาบล็อกนี้

วันศุกร์ที่ 8 มีนาคม พ.ศ. 2556

ฆราวาสธรรม 4

การใช้ชีวิตคู่นั้น ในทางธรรมก็มีหลักที่คงเคยได้ยินกันมานะคะ 
นั่นก็คือหลัก ฆราวาสธรรม 4 ซึ่งเป็นหลักที่ใช้สำหรับการครองเรือน
นอกเหนือไปจากคุณลักษณะ 4 ประการที่เคยพูดถึงไปแล้ว

ฆราวาสธรรม 4 ประกอบไปด้วย
สัจจะ ก็คือ การพูดเรื่องจริง ซื่อสัตย์ ซื่อตรงต่อคนรักของตนเอง

ทมะ คือ การปรับตัว ข่มใจ ปรับปรุงนิสัยให้อยู่ในความพึงใจของกันและกัน 
ไม่ใช่แค่ใครคนใดคนนึงเป็นคนปรับ และตั้งอยู่บนพื้นฐานของการใช้ปัญญาในการมองคนรักอย่างลึกซึ่ง 
ไม่ใช่ปรับตามที่ตนเองคิด แต่ปรับเพื่อให้คนรักของเราสบายใจและมีความสุข

ขันติ คือ การมีความอดทนอดกลั้ันต่อเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ไม่พึงใจ หรือเรื่องใหญ่ที่เป็นปัญหาร้ายแรง 

อดทนต่อการยั่วยุจากสิ่งเร้าต่าง ๆ รอบกายที่อาจจะทำให้คนรักของเราไม่สบายใจ

จาคะ คือ ความเสียสละ เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนรัก 

เห็นแก่เค้ามากกว่าเห็นแก่เรา เข้าใจเค้ามากกว่าเอาตามใจเรา

ฟังดูแล้วหลักการนี้ก็ดูจะไม่ยาก แต่ก็ไม่ง่ายนักนะคะ 

เพราะไม่ใช่จะทุกคู่ที่ต่างคนต่างมอบฆราวาสธรรม 4 ให้แก่กัน 
ถ้าหากใครที่มีคู่แล้วเป็นแบบนี้ก็อนุโมทนา 
แต่ถ้าหากท่านใดยังห่างไกลนัก ลองมาปฏิบัติฆราวาสธรรม 4 
โดยไม่ต้องหวังว่าอีกฝ่ายจะต้องทำแบบนี้ตอบแทนดีไหมคะ 
อาจจะทำให้ความคาดหวังที่มีลดลง ใจจะเบาและสบายขึ้น

แต่การลดความคาดหวังนั้นไม่ใช่เรื่องที่คิดว่าจะทำก็ทำได้ 

ย่อมต้องเกิดจากการฝึกฝนที่จะเห็นความคาดหวังของตัวเองก่อนนะคะ 
แล้วค่อย ๆ ลดความคาดหวังนั้นลงไป 
หมั่นสังเกตจิตใจของตนเองเวลาที่ไม่ได้สิ่งที่ต้องการให้เค้าทำให้เรา 
ร้อนหรือเย็น เบาหรือหนัก ทุกข์หรือสุข 
แล้วค่อย ๆ ปรับปรุงพัฒนาให้เรามีความสุขกับการไม่คาดหวังมากขึ้นวันละน้อย ๆ ค่ะ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น